Dobrodošli u SATTVA – Centar zdravlja i sreće!

Sattva – centar zdravlja i sreće smješten je 7 km (10 min vožnje) od centra Varaždina, u nizinskom i mirnom području na samom ulazu u naselje Beretinec. Niz radionica koje se održavaju u Sattvi je baziran na programima svjetske organizacije Art of Living, čiji je osnivač Sri Sri Ravi Shankar, jedan od poznatijih duhovnih …

SAZNAJ VIŠE

Redovni tjedni programi i vikend radionice

ART OF LIVING PROGRAM SREĆE

Cilj je radionice potaknuti nas da osjetimo unutarnji mir, ljubav i izvor čiste sreće koji smo mi sami.

SRI SRI YOGA TEČAJ

U Sri Sri Yogi možemo pronaći pravi ritam i granice našeg tijela, te unutar njih položaje koji nas dovode do dubokog unutarnjeg mira i boljeg razumijevanja sebe, svoga, tijela, uma.

TEČAJ AYURVEDSKOG KUHANJA

Drevno znanje ayurvede, znanosti o životu, omogućuje nam da obroke planiramo sukladno našim potrebama i tjelesnoj konstituciji.

Joga – cjeloviti pristup

Približava iskustvo joge početnicima, a onima iskusnima produbljuje njihovu osobnu praksu. Ovo je jedinstveni sat joge koji uključuje pranayame, asane i meditaciju.

Vege kuhaonica – cjeloviti pristup zdravoj prehrani

Imamo prilike čuti i vidjeti kako izgleda cjeloviti obrok, kako pravilno koristiti namirnice, te na koji način ih je najbolje pripremiti kako bi se sačuvali njihovi hranjivi sastojci.

Pranajame i meditacija – predavanje i besplatan sat

Ovo je idealan sat za one koji se žele bez napora upoznati s jogijskim tehnikama i za one koji žele brzi i potpuni odmor od svakodnevice.

Osobne konzultacije iz vedske astrologije

Svi želimo znati što nam se sprema u životu, kakva nas vremena očekuju, ali i kako, te otkuda smo došli ovdje gdje jesmo. Jyotish, odnosno, vedska astrologija nam daje uvid u našu osobnu karmu, stvari koje možemo mijenjati i stvari koje ne možemo.

SAZNAJ VIŠE

DA SE UPOZNAMO...

Ivan Palijan

Učitelj joge, AOL Programa sreće i ayurvedskog kuhanja

Vodi Art of Living Program sreće, Sri Sri Yoga tečaj, Tečaj ayurvedskog kuhanja, tjedne satove joge, Veliku sudarshan kriyu i Besplatan sat pranayama i meditacije

Jasna Ćerić

Učiteljica joge i AOL Programa sreće

Vodi Art of Living Program sreće, Sri Sri Yoga tečaj, tjedne satove joge, Veliku sudarshan kriyu, Večer vedske mudrosti i Besplatan sat pranayama i meditacije

Ivor Medved

Ayurvedski terapeut i maser

Obavlja ayurvedske tretmane i masaže, vodi Besplatan sat pranayama i meditacije

Sjajni sjajni ljudi…preporučam ovaj centar sa svim srcem – Katarina B.

Mjesto za stjecanje dubokog znanja i iskustva, fine mješavine koja puni i intelekt i srce – znanost i filozofija pretočena u iskustvo; pod vodstvom divnih ljudi. – Tamara P.

Divni ljudi…preporucam toplo ovaj centar svima koji zele ubrat zrnca mudrosti i cistu pozitivu 🙂 – Ines A.

Odmor za dušu i tijelo uz vrlo drage domaćine. Topla preporuka za maknuti se iz užurbane gradske vreve u prirodno okruženje. 🙂

SATTVA BLOG

24 velj

SKY Happiness program s Jasnom Ćerić, 17-19. travnja

NOVA INOVATIVNA RADIONICA ZA MLADE Prihvati izazov! Ostvari svoj puni potencijal! Postani bolja verzija sebe! Inovativna, dinamična i praktična radionica za mlade (18-32 godina). Program razvoja osobnih vještina vrijednih za čitav život, Ne propusti priliku naučiti: biti opušten i usredotočen u isto vrijeme poboljšati koncentraciju i unaprijediti sposobnost pamćenja ukloniti …

20 velj

Purvotanasana – obrnuta daska

Doslovno značenje ove asane (položaja) je istezanje prema istoku. Međutim, to nema nikakve veze s istezanjem u smjeru istoka. Purvotanasana se posebno odnosi na protok praničnih suptilnih energija na “istočnoj” prednjoj strani.. Kako radimo purvotanasanu Sjednemo s ispruženim nogama ravno ispred sebe, stopala držimo zajedno, a kralježnicu uspravno. Dlanove stavimo …

20 sij

Tečaj ayurvedskog kuhanja, 8-9., 22-23. veljače

Drevno znanje ayurvede, znanosti o životu, omogućuje nam da svoje obroke planiramo sukladno našim potrebama, našoj tjelesnoj konstituciji, godišnjem dobu, dobijemo optimalnu količinu nutrijenata i energije, te oduševimo svih naših pet osjetila! Naučimo pripremati obroke za naše specifične potrebe i potrebe naših ukućana Osjećamo se laganima i punima energije uslijed …

Joga - cjeloviti pristup, svaki utorak i četvrtak od 18 do 19 sati.

Cjeloviti pristup jogi se temelji na programu i tehnikama Sri Sri Yoge koju širom svijeta podučava fondacija Art of Living. Približava iskustvo joge početnicima, a onima iskusnima produbljuje njihovu osobnu praksu. Ovo je jedinstveni sat joge koji uključuje pranayame, asane i relaksaciju.

SAZNAJ VIŠE