Riješite svoje životne probleme, budite sretni i zadovoljni sobom

  • Eliminirajte stres iz svoje svakodnevice
  • Pronađite stalni unutarnji izvor energije
  • Osjećajte se dobro cijeli dan
  • Naučite kako prihvaćati sebe
  • Saznajte svoju životnu svrhu
  • Spoznajte svoju pravu prirodu

Sattva Centar zdravlja i sreće smješten je 7 km od centra Varaždina, u nizinskom i mirnom području naselja Beretinec.

Centar je osnovan s ciljem promicanja zdravlja tijela, uma i duha putem discipline joge (kroz asane – tjelesne vježbe, vježbe disanja i prakse iz hatha raja yoge), nutricionizma i ayurvede (tradicionalna indijska medicina).

Niz radionica baziran je na programima udruge Art of Living Foundation, čiji je osnivač Sri Sri Ravi Shankar, jedan od poznatijih filozofa i duhovnih mirotvoraca današnjice.

Pregledajte naše programe i pronađite svoj put do zdravlja i sreće.

  • Art of Living Radionica disanja i meditacije – Program sreće: Radionica koja je omogućila milijunima ljudi širom svijeta da žive sretniji i potpuniji život. Sudarshan kriya, jedinstvena tehnika koja se podučava jedino na programima Art of Livinga omogućuje umirenje uma i eliminaciju stresa.
  • Velika/Mala Sudarshan Kriya: Zajednički tjedni programi za one koji su završili Radionicu disanja i meditacije. Radimo yoga asane, pranayame, veliku sudrashan kriyu, slušamo vedsku mudrost i družimo se, što čini neponovljivo i jedinstveno iskustvo.
  • Sri Sri Yoga, 1. stupanj: Intenzivna radionica yoge na kojoj imamo priliku ući duboko u iskustvo svih osam udova yoge. Istinska yoga je jedinstvo duha, uma i tijela, a postižemo je sjedinjenjem pokreta, daha i pažnje u sadašnjem trenutku.
  • Tečaj ayurvedskog kuhanja: Put ostvarenja naših životnih potencijala počinje od našeg tijela. Jedan od izvora energije našem tijelu je hrana i da bi ono optimalno funkcioniralo trebamo mu pružiti onu hranu koja mu odgovara. Na tečaju učimo kako odabrati i pripremiti hranu koja odgovara našoj tjelesnoj konstituciji prema ayurvedi.
  • Radionica kuhanja: Za one koji žele poboljšati svoje kuharsko umijeće, te sakupiti nove recepte i ideje za pripremu hrane. Naše radionice kuhanja su sezonske i fokusirane na sezonske namirnice, obrađuju pojedinu skupinu namirnica i jela ili stilove obrade namirnica.
  • Jyotish konzultacije: Upoznajte svoj životni put onako kako je zapisan u planetima i zvijezdama. Jyotish, odnosno indijska ili vedska astrologija, je najstariji poznati sustav astrologije. Služi nam kako bismo prepoznali i uklonili prepreke na svojem putu.

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *