Na mentalnoj i astralnoj razini, tri kvalitete, ili gune odgovaraju trima došama koje tvore materijalnu ili fizičku konstituciju. U ayurvedi ove tri kvalitete stvaraju osnovu za razlikovanje među različitostima ljudskog temperamenta i psihološkim, te moralnim osobinama. Te tri kvalitete nazivamo sattva, rajas i tamas.
Sattva guna izražava se kroz bit, razumijevanje, čistoću, jasnoću, suosjećanje i ljubav, Raja guna pokazuje se kroz kretanje, agresivnost i vanjsko izražavanje. Rađastičan um djeluje na osjetilnoj razini. Tama guna se prikazuje kroz neznanje, inerciju, težinu i tupost.
Satvični ljudi imaju zdrava tijela i vrlo su čisti u ponašanju i svijesti. Vjeruju u postojanje više svijesti i često su vrlo sveti ljudi.
Rađastični ljudi su zainteresirani za posao, napredak, moć prestiž i položaj. Uživaju u bogatstvu i općenito su ekstrovertirani. Možda vjeruju u postojanje više svijesti, ali su promjenjivi u svojim vjerovanjima. Vrlo su politični.
Tamastični ljudi su lijeni, sebični i sposobni uništiti druge. Imaju općenito malo poštovanja prema drugima i ne vjeruju u postojanje više svijesti. Svi su im postupci usmjereni prema vlastitoj koristi.
Gune su odgovorne za obrasce ponašanja
Osoba sa satvičnim karakterom dostiže samospoznaju bez puno muke, dok se rađastični i tamastični tipovi moraju više potruditi da bi došli do tog stanja.
Ove tri suptilne mentalne energije i njihov međusobni omjer su odgovorni za obrasce ponašanja koji se mogu promijeniti i poboljšati prakticiranjem duhovnih disciplina poput joge. Za pomoć pri tome se možemo obratiti i ayurvedskom liječniku. Njemu su poznate te kvalitete i može odrediti koje su dominantne u nekom od nas. Sukladno tome može pomoći i odrediti više balansirane tjelesne i mentalne stilove života.
Dok su nam sve tri gune potrebne u životu, jer bez raja gune ne bismo nikada ništa napravili, a bez tama gune se ne bismo nikada mogli odmoriti, poželjno je da nam u našem mentalnom sklopu prevladava sattva guna, jer ona nosi najpovoljnije osobine.
I.P.
