Udvartana – ayurvedski piling uljem i mljevenim žitaricama

Udvartana je posebna terapijska masaža dubokog tkiva pomoću smjese ulja i mljevenih žitarica. To je potpuni piling tijela kojim se ono revitalizira. Ova masaža uključuje trljanje prema gore pri čemu se smjesa ulja i žitarica utrlja u tijelo. Glavna prednost udvartane je uklanjanje toksina kroz kožu. Međutim, ayurvedski liječnici uglavnom …

Ayurvedski tretmani

Cilj svakog ayurvedskog tretmana je uspostaviti ravnotežu unutar naše tjelesne konstitucije, odnosno, među našim došama (vata, pitta, kapha) zato što bolest nastaje zbog njihove neravnoteže. Prema učenju ayurvede početak svakog tretmana (bez obzira jesu li u pitanju lijekovi, akupunktura, kiropraktika, masaža, alopatija ili neki drugi) bez prethodnog uklanjanja toksina iz …

Ayurvedski tretmani s Ivorom Medvedom

ABHYANGA Abhyanga masaža naziva se univerzalnim tretmanom zbog širokog opsega primjene. Puno je više od klasične masaže. Za početak, Abhyanga je energetski tretman u kojem se tretiraju energetski kanali (nadi) i vitalne točke (marma) da bi se um, duh i tijelo dovelo u balans koji donosi unutarnji mir. Tretman čine …