SRI SRI YOGA TEČAJ – INTENZIV S JASNOM I IVANOM

Intenzivni tečaj joge od 12 i pol sati koji nas vodi duboko u iskustvo istinskog mira i ravnoteže, te ostavlja s tehnikama i znanjem koje će nas služiti cijeli život. Izuzetan doživljaj za početnike i one s već stečenim iskustvom Niz tradicionalnih joga položaja u koje možemo ulaziti prema vlastitim …

Tečaj Sahaj Samadhi meditacije

„Sahaj” je sanskrtska riječ koja znači prirodno ili bez napora. “Samadhi” je duboko, blaženo, meditativno stanje. Sahaj Samadhi meditacija je prirodni meditacijski sustav bez napora. Tečaj Sahaj Samadhi meditacije nas uči meditacijskoj tehnici koja ublažava probleme povezane sa stresom, duboko opušta um i podmlađuje sustav. Redovito prakticiranje Sahaj Samadhi meditacije …

ART OF LIVING PROGRAM SREĆE S IVANOM I JASNOM

Radionica u kojoj, uz jogu, vježbe disanja, meditaciju i praktično znanje, učimo sudarshan kriyu – središnju i jedinstvenu tehniku Art of Livinga za smanjivanje stresa, podizanje razine energije i pronalaženje dubljeg uporišta u životu Redovitim prakticiranjem sudarshan kriye se trajno rješavamo stresa Učimo prepoznati obrasce ponašanja našeg uma i kako …

Što je Sudarshan Kriya?

Dah je prvi čin našeg života. Unutar daha se krije neistražena tajna života. Sudarshan Kriya® je moćna, a ipak jednostavna jogijska tehnika disanja. Uključuje specifične prirodne ritmove daha, harmonizirajući tijelo, um i emocije. Sudarshan Kriya® uklanja stres, umor i negativne emocije poput bijesa, frustracije i depresije, te ostavlja um mirnim, …